Ya terminaste. Los argumentos políticos en tu feed se están volviendo agotadores. El desplazamiento interminable no es relajante; es simplemente agotador. Miras tu pantalla y te preguntas cómo desactivar Facebook en tu teléfono inteligente o computadora. Quizás estés listo para quemar el puente por completo. O tal vez simplemente necesites un descanso.
El primer paso es decidir lo que realmente quieres. La desactivación es una hibernación temporal. La eliminación es un billete de ida.
Qué significa realmente desactivar
La desactivación pone su perfil en un sueño profundo. Tu línea de tiempo desaparece. La gente no puede buscarte. Tus fotos están ocultas. Pero aquí está el truco: Messenger sigue vivo. Aún puedes chatear con amigos que no desactivaron.
Es un término medio. Te alejas del drama. Recuperas algo de tiempo. Si te pierdes el caos más tarde, puedes reactivarlo con un único inicio de sesión. Tus datos te esperan. No se ha ido.
Para la mayoría de las personas, esta es la decisión más inteligente. Es más fácil. Es reversible. Pruebas las aguas sin ahogarte en la opción permanente.
La permanencia de la eliminación
La eliminación es definitiva. O al menos, se supone que así es. Facebook afirma que tu contenido desaparece. Fotos. Publicaciones. Recuerdos. Todo se fue.
También pierdes el acceso a Messenger. El único rastro que queda son los mensajes antiguos que se encuentran en las bandejas de entrada de tus amigos. Verán tu nombre, pero el enlace del perfil se romperá. Facebook no enviará una notificación. No quieren arruinarle el día a nadie.
Pero Facebook no quiere que te vayas. Por eso hay un período de reflexión de 30 días. Haces clic en eliminar y tu cuenta entra en un patrón de retención. Si inicias sesión durante esos 30 días, la cancelación cesa. La cuenta se reactiva al instante. Te has salvado de una destrucción accidental.
Incluso después de 30 días, los datos no desaparecen instantáneamente. Pueden pasar hasta tres meses hasta que todos los rastros se eliminen por completo de sus servidores. Así que no asumas que desapareció en el momento en que presionas el botón.
¿Qué camino se adapta a tu temperamento?
Si necesita liberarse del algoritmo, opte por eliminarlo. Es más difícil. Es intimidante. Pero también es liberador. Dejas de alimentar a la bestia. Dejas de comparar tu vida con los momentos más destacados de los demás.
Si simplemente estás agotado, desactívalo. Facebook sigue siendo enorme. Es posible que lo necesites para invitaciones a eventos o chats grupales. Eliminar por completo sus datos de la plataforma puede parecer un paso demasiado lejos si es posible que los necesite nuevamente en seis meses.
La desactivación ofrece flexibilidad. La eliminación ofrece libertad. Elige tu veneno.
Cómo desactivar tu cuenta de Facebook
Los pasos cambian ligeramente según su dispositivo. Facebook ha estado impulsando el Centro de cuentas recientemente. Aquí está el camino actual.
Uso del Centro de cuentas
- Toca tu foto de perfil en la esquina superior derecha.
- Seleccione Configuración y privacidad, luego toque Configuración.
- Busque Centro de cuentas en la parte superior izquierda.
- Toque Detalles personales en Configuración de cuenta.
- Seleccione Propiedad y control de la cuenta.
- Toque Desactivación o Eliminación.
- Elija la cuenta que desea desactivar.
- Seleccione Desactivar cuenta.
- Toca Continuar y sigue las instrucciones para confirmar.
Uso de la configuración estándar (ruta alternativa)
Si el Centro de cuentas no aparece destacado en su interfaz, pruebe con la ruta heredada:
- Toca tu foto de perfil.
- Vaya a Configuración y privacidad > Configuración.
- Toca Privacidad (o Tu información de Facebook en actualizaciones más recientes).
- Seleccione Desactivación y eliminación.
- Elija Desactivar cuenta.
- Siga las instrucciones para confirmar.
Cómo eliminar tu cuenta de Facebook de forma permanente
¿Listo para desconectar? Utilice los mismos menús que el anterior, pero elija la opción de eliminar.
A través del Centro de cuentas
- Toca tu foto de perfil.
- Vaya a Configuración y privacidad > Configuración.
- Ingrese a Centro de cuentas.
- Toque Detalles personales > Propiedad y control de la cuenta.
- Seleccione Desactivación o Eliminación.
- Elija Eliminar cuenta (no solo desactivar).
- Toca Continuar y sigue los pasos de confirmación.
A través de la configuración de Facebook
- Toca tu foto de perfil.
- Vaya a Configuración y privacidad > Configuración.
- Toca Tu información de Facebook.
- Seleccione Desactivación y eliminación.
- Elija Eliminar cuenta.
- Toca Continuar.
- Ingrese su contraseña y confirme.
Nota: Iniciar sesión durante el período de gracia de 30 días cancela la eliminación.
Antes de ir: guarde sus datos
No te vayas con las manos vacías. Puedes descargar una copia de tu vida en Facebook.
Vaya a Configuración > Tu información de Facebook > Descargar tu información.
Puede seleccionar datos específicos: fotos, publicaciones, comentarios, anuncios en los que hizo clic. Facebook genera un archivo de almacenamiento. Descárgalo. Guárdalo. Es tu huella digital.
Luego, cierra la aplicación.
