Vous avez terminé. Les arguments politiques dans votre flux deviennent épuisants. Le défilement sans fin n’est pas relaxant ; c’est juste épuisant. Vous regardez votre écran et vous demandez comment désactiver Facebook sur votre smartphone ou votre ordinateur. Peut-être êtes-vous prêt à brûler complètement le pont. Ou peut-être avez-vous simplement besoin d’une pause.
La première étape consiste à décider ce que vous voulez réellement. La désactivation est une hibernation temporaire. La suppression est un aller simple.
Ce que signifie réellement la désactivation
La désactivation met votre profil en veille profonde. Votre chronologie disparaît. Les gens ne peuvent pas vous rechercher. Vos photos sont masquées. Mais voici le truc : Messenger reste en vie. Vous pouvez toujours discuter avec des amis qui n’ont pas désactivé.
C’est un juste milieu. Vous vous éloignez du drame. Vous récupérez du temps. Si vous manquez le chaos plus tard, vous pouvez réactiver avec une seule connexion. Vos données vous attendent. Ce n’est pas parti.
Pour la plupart des gens, c’est la décision la plus intelligente. C’est plus facile. C’est réversible. Vous tâtez le terrain sans vous noyer dans l’option permanente.
La permanence de la suppression
La suppression est définitive. Ou du moins, c’est censé l’être. Facebook prétend que votre contenu disparaît. Photos. Messages. Souvenirs. Tout est parti.
Vous perdez également l’accès à Messenger. La seule trace laissée est celle des anciens messages stockés dans les boîtes de réception de vos amis. Ils verront votre nom, mais le lien du profil sera rompu. Facebook n’enverra pas de notification. Ils ne veulent gâcher la journée de personne.
Mais Facebook ne veut pas que vous partiez. C’est pourquoi il existe un délai de réflexion de 30 jours. Vous cliquez sur Supprimer et votre compte entre dans un modèle d’attente. Si vous vous connectez pendant ces 30 jours, l’annulation cesse. Le compte se réactive instantanément. Vous vous êtes sauvé d’une destruction accidentelle.
Même après 30 jours, les données ne disparaissent pas instantanément. Cela peut prendre jusqu’à trois mois pour que toutes les traces soient entièrement supprimées de leurs serveurs. Alors ne présumez pas qu’il a disparu au moment où vous appuyez sur le bouton.
Quelle voie correspond à votre tempérament ?
Si vous avez besoin de vous libérer de l’algorithme, optez pour la suppression. C’est plus difficile. C’est intimidant. Mais c’est aussi libérateur. Vous arrêtez de nourrir la bête. Vous arrêtez de comparer votre vie aux faits saillants de tout le monde.
Si vous êtes simplement épuisé, désactivez-le. Facebook est toujours énorme. Vous pourriez en avoir besoin pour des invitations à des événements ou des discussions de groupe. Supprimer entièrement vos données de la plate-forme peut sembler un pas de trop si vous en avez besoin dans six mois.
La désactivation offre de la flexibilité. La suppression offre la liberté. Choisissez votre poison.
Comment désactiver votre compte Facebook
Les étapes changent légèrement en fonction de votre appareil. Facebook a récemment poussé le Centre de comptes. Voici le cheminement actuel.
Utiliser le Centre de comptes
- Appuyez sur votre photo de profil dans le coin supérieur droit.
- Sélectionnez Paramètres et confidentialité, puis appuyez sur Paramètres.
- Recherchez Centre de comptes en haut à gauche.
- Appuyez sur Détails personnels sous Paramètres du compte.
- Sélectionnez Propriété et contrôle du compte.
- Appuyez sur Désactivation ou Suppression.
- Choisissez le compte que vous souhaitez désactiver.
- Sélectionnez Désactiver le compte.
- Appuyez sur Continuer et suivez les invites pour confirmer.
Utilisation des paramètres standard (itinéraire alternatif)
Si le Centre de comptes n’est pas visible sur votre interface, essayez l’ancien chemin :
- Appuyez sur votre photo de profil.
- Accédez à Paramètres et confidentialité > Paramètres.
- Appuyez sur Confidentialité (ou Vos informations Facebook dans les mises à jour les plus récentes).
- Sélectionnez Désactivation et suppression.
- Choisissez Désactiver le compte.
- Suivez les instructions pour confirmer.
Comment supprimer définitivement votre compte Facebook
Prêt à débrancher la prise ? Utilisez les mêmes menus que ci-dessus, mais choisissez l’option de suppression.
Via le centre de comptes
- Appuyez sur votre photo de profil.
- Accédez à Paramètres et confidentialité > Paramètres.
- Entrez Centre de comptes.
- Appuyez sur Détails personnels > Propriété et contrôle du compte.
- Sélectionnez Désactivation ou Suppression.
- Choisissez Supprimer le compte (pas seulement le désactiver).
- Appuyez sur Continuer et suivez les étapes de confirmation.
Via les paramètres Facebook
- Appuyez sur votre photo de profil.
- Accédez à Paramètres et confidentialité > Paramètres.
- Appuyez sur Vos informations Facebook.
- Sélectionnez Désactivation et suppression.
- Choisissez Supprimer le compte.
- Appuyez sur Continuer.
- Saisissez votre mot de passe et confirmez.
Remarque : La connexion pendant le délai de grâce de 30 jours annule la suppression.
Avant de partir : enregistrez vos données
Ne repartez pas les mains vides. Vous pouvez télécharger une copie de votre vie sur Facebook.
Accédez à Paramètres > Vos informations Facebook > Téléchargez vos informations.
Vous pouvez sélectionner des données spécifiques : photos, publications, commentaires, publicités sur lesquelles vous avez cliqué. Facebook génère un fichier d’archive. Téléchargez-le. Gardez-le. C’est votre empreinte numérique.
Ensuite, fermez l’application.
